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2016年11月14日月曜日

炒めたナンプラーチンゲン菜をレタスで包んで食べました。田舎暮らし ロハス LOHAS 鹿児島

 目玉焼きを久しぶりに食べましたが、
やはり一番おいしいのは、チンゲン菜と赤ピーマンお肉を
ナンプラーやオイスターソースで炒めたもの
ニンニクと唐辛子が入っているので、
やはり癖になるほど美味しいです😋
においは、ぷんぷんしますが、
それがまたたまりません。

目玉焼きには、カブの葉っぱを入れていました。

 目玉焼きは、イイ感じに半熟卵になっていてキレイ😋でした。
 ナンプラー入りの野菜炒めは、
レタスにまいて食べるとこれまた美味いです。
タイ料理の調味料は
結構アマゾンでもありますよね。(AMAZON)

おいしい~ 😂





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毎日の食べ物
毎日のライフスタイルが、
将来を決定づけますよね?

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食物繊維不足で、便秘になって大腸がん!!!
そんなことにはなりたくない!



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2016年11月13日日曜日

鳴門金時の芋掘りでした。鹿児島 田舎野菜 田舎生活 LOHAS ロハス

いつもは、一人で芋堀なのですが、
昨日は、相方が手伝ってくれて、
二人で芋堀でした。

人が一人いるだけで、滅茶苦茶助かります。
というか、こんな自分のわがままに付き合ってくれることに感謝です(´;ω;`)ウゥゥ

鳴門金時(ご購入はこちら)がたくさんとれました~。
安納芋・紅はるかと異なり
ホクホク系の芋ですが、根強いファンがいる芋ですね。👀

芋ごはんなどにも お薦めですよ。💛


初物の人参ができました。
夜に二人で ちゃんこ鍋をして
食べちゃいました。( ´艸`)



のどかだねぇ~と言われました、
確かに長閑(のどか)です。😗


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いつもは、一人で芋堀なのですが、
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人が一人いるだけで、滅茶苦茶助かります。
というか、こんな自分のわがままに付き合ってくれることに感謝です(´;ω;`)ウゥゥ

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